Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
HERCARE에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 HERCARE 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
10. Hur påverkas livet av mens?
Manage episode 324014676 series 3312997
HERCARE에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 HERCARE 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
”Jag kan inte leva och ha det så här”. Alla har sin egen relation och sin egen uppfattning när det kommer till mens: för vissa är det hanterbart, medan det för andra förvandlar vardagen till ett helvete. En som kan skriva under på det sistnämnda är dagens gäst, Elaf Ali, vars tidiga mens gjorde gymnasie- och högstadietiden till en riktig mardröm. Lägg därtill en uppväxt styrd av hederskultur, mängder av läkarbesök och konstaterande av Endometrios och du kan snabbt räkna ut att hennes resa mot vuxenlivet inte varit en dans på rosor. Med i avsnittet är också HerCares expert på kvinnohälsa Antonia Armini, som reder ut allt du behöver veta kring detta, trots att det berör så många, underprioriterade område. Vad är mens? Hur kan livsstilsomställning minska symptomen? Varför blöder vissa mycket och andra lite? Hur påverkas menstruationen av stress? Och när ska man söka vård? Det, och mycket mer, i dagens avsnitt.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 에피소드
Manage episode 324014676 series 3312997
HERCARE에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 HERCARE 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
”Jag kan inte leva och ha det så här”. Alla har sin egen relation och sin egen uppfattning när det kommer till mens: för vissa är det hanterbart, medan det för andra förvandlar vardagen till ett helvete. En som kan skriva under på det sistnämnda är dagens gäst, Elaf Ali, vars tidiga mens gjorde gymnasie- och högstadietiden till en riktig mardröm. Lägg därtill en uppväxt styrd av hederskultur, mängder av läkarbesök och konstaterande av Endometrios och du kan snabbt räkna ut att hennes resa mot vuxenlivet inte varit en dans på rosor. Med i avsnittet är också HerCares expert på kvinnohälsa Antonia Armini, som reder ut allt du behöver veta kring detta, trots att det berör så många, underprioriterade område. Vad är mens? Hur kan livsstilsomställning minska symptomen? Varför blöder vissa mycket och andra lite? Hur påverkas menstruationen av stress? Och när ska man söka vård? Det, och mycket mer, i dagens avsnitt.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.