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#259 - Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigst (Mehr essen, weniger wiegen)
Manage episode 373573801 series 3271665
In diesem Podcast gehe ich auf verschiedene Methoden ein, die dafür bekannt sind, den Stoffwechsel zu beschleunigen. Wie zum Beispiel das Trinken von eiskaltem Wasser, scharf essen oder das Trainieren mit Gewichtswesten. Aber funktionieren diese Methoden auch wirklich, oder sind manche von ihnen nur ein Tropfen auf dem heißen Stein?
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/32prltW-D70
312 에피소드
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In diesem Podcast gehe ich auf verschiedene Methoden ein, die dafür bekannt sind, den Stoffwechsel zu beschleunigen. Wie zum Beispiel das Trinken von eiskaltem Wasser, scharf essen oder das Trainieren mit Gewichtswesten. Aber funktionieren diese Methoden auch wirklich, oder sind manche von ihnen nur ein Tropfen auf dem heißen Stein?
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