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Highest Version에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Highest Version 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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EP 06 - Mental Health | Letting Go of the Past

6:30
 
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Manage episode 443931342 series 3596991
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In this episode, we dive deep into the transformative journey of letting go of the past. Even today, I am still struggling with the past and how much I let it define who I am today. Listen in on the reasons why we still hold onto the past and the mindset shift we need to make to let go.
Tune in for a dose of inspiration and the encouragement you need to start your own journey toward freedom. Let’s learn together how to turn the page and embrace the beauty of new beginnings!
Chapters:
0:00 - Episode Highlight
0:10 - Intro
0:21 - Letting Go of the Past
0:44 - Reasons for Unable to Let Go
1:59 - Caring About Other People's Opinions
3:17 - Mindset to Let Go of the Past
4:30 - Letter to Those Struggling
6:03 - Conclusion
Highest Version Socials: https://linkin.bio/highestversion

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