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Steph Lowe에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Steph Lowe 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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HHHK 498: The Ancient Healing Power of Beet Kvass - How Two Women Transformed Their Families' Health & Now You Can Too with Jane Jenkinson & Steph Campbell

48:55
 
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In today’s episode we are joined by Jane Jenkinson from Wholefood Family and Steph Campbell from Clover Ferments to share with you their personal journeys and passion for the ancient fermented beverage, beet kvass. We look at the benefits of anaerobically fermented tonics, why beetroot in particular has such powerful healing properties, how all fermented foods and beverages should be introduced, how to support your families journey to health using ferments, the problems with commercial starter cultures and the broader probiotic industry and so much more.

Head to https://www.stephlowe.com/podcasts/498 for show notes, episode transcripts and more.

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