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Amanda Testa and Love + Relationship Coach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Amanda Testa and Love + Relationship Coach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Shame Resilience: Unveiling the Shadows of Sexual and Creative Expression

24:24
 
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Manage episode 436430084 series 2128049
Amanda Testa and Love + Relationship Coach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Amanda Testa and Love + Relationship Coach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

In this week's episode of Find Your Feminine Fire, we dive deep into the critical topic of shame resilience and its impact on our sexual and creative expression. Listen in as we explore how to create safe spaces for authentic self-expression and build unshakeable self-trust in the 4th episode of our 6 part series on Sex, Creativity and Power.

Episode Highlights:

  • How to create a physical space for creativity and sexual expression.
  • Shame often stems from past experiences and societal messages that may no longer be relevant to us as adults, learn how to let go of the old beliefs that hold you back.
  • Discover how to challenge negative self-talk and set boundaries with your inner critic.
  • How to embrace the "good enough" mindset to help overcome perfectionism and shame.
  • And much more!
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303 에피소드

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Episode Highlights:

  • How to create a physical space for creativity and sexual expression.
  • Shame often stems from past experiences and societal messages that may no longer be relevant to us as adults, learn how to let go of the old beliefs that hold you back.
  • Discover how to challenge negative self-talk and set boundaries with your inner critic.
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