))
147. Decir No como un Acto de Amor Propio
Manage episode 444421691 series 3255627
Wanda Pineiro에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Wanda Pineiro 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Este episodio habla acerca de la importancia de aprender a decir no y establecer límites saludables. Explico cómo la culpa y el miedo al rechazo muchas veces nos impiden poner esos límites. También comparto recomendaciones prácticas para decir no de manera firme, pero amorosa.
🎧 No te pierdas este episodio. Escúchalo ahora.
Únete al Reto de 21 días de Amor Propio, donde cada día recibirás un ejercicio que podrás realizar en las próximas 24 horas.
¿Quieres saber más sobre el reto?
Visita Reto amor propio 21 días — Wanda Piñeiro y regístrate.
¿Tienes preguntas? Escríbeme a [email protected]
Únete al reto de 21 días de amor propio y reconecta con tu ser auténtico.
https://wandapineiro.squarespace.com/amorpropio
https://wandapineiro.squarespace.com/amorpropio
https://wandapineiro.squarespace.com/amorpropio
Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.
169 에피소드
공유
