What Is Forest Bathing And How Can That Practice Benefit You? Easy Stress Cures podcast

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Stephen Carter Fitness Alternative Health Self-Improvement Podcasting Education

Stephen Carter에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Stephen Carter 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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What is Forest Bathing and How Can That Practice Benefit You?

3+ y ago 2:24

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Stephen Carter에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Stephen Carter 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

In this short episode you discover the quote by American Naturalist John Burroughs,
"I go to nature to be soothed and healed, and to have my senses put in order."
You also discover how you can benefit from the Japanese practice of "Forest Bathing" to relax and restore mind and body.
---
Host: Stephen Carter. Email: [email protected].
Listen to previous episodes and other stress relief podcasts at https://www.StressReliefRadio.com.
---
Technical information:
Recorded with Audio Hijack. Initial edits with Audacity. Leveled with Levelator. Final edits and rendering with Hindenburg Pro.
Microphone: Zoom ZDM-1
---
Mother Nature, Forest Bathing, relax, relaxation, stress, stress relief, calm, calming, emotional wellbeing

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132 에피소드

#Stephen Carter #Fitness #Alternative Health #Self-Improvement #Podcasting Education

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published 3+ y ago

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You also discover how you can benefit from the Japanese practice of "Forest Bathing" to relax and restore mind and body.
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Host: Stephen Carter. Email: [email protected].
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