Artwork

Deepak Nair에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Deepak Nair 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

#102 Whole Foods, Plant Based

56:56
 
공유
 

Manage episode 174830256 series 1233948
Deepak Nair에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Deepak Nair 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Talkin about all the health things I've learned in the past few months.

1. Love eating high carb, low fat plant foods more than previous low carb, high fat meat diets.

2. The need to add fish oil to a low fat diet for depression issues.

3. Genetic testing analysis revealing obesity, depression, and other factors.

4. Healed my long-standing acid reflux & diarrhea/gut problems using plant food, and not listening to the GI doctor who prescribed meds and unnecessary procedures.

http://deepaknair.com

  continue reading

6 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 174830256 series 1233948
Deepak Nair에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Deepak Nair 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Talkin about all the health things I've learned in the past few months.

1. Love eating high carb, low fat plant foods more than previous low carb, high fat meat diets.

2. The need to add fish oil to a low fat diet for depression issues.

3. Genetic testing analysis revealing obesity, depression, and other factors.

4. Healed my long-standing acid reflux & diarrhea/gut problems using plant food, and not listening to the GI doctor who prescribed meds and unnecessary procedures.

http://deepaknair.com

  continue reading

6 에피소드

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드