Meditation: Loslassen – Die Vergangenheit zum Abschluss bringen | Dagmar Kleemann Nr. 1
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Mediation: #1
Loslassen – Die Vergangenheit zum Abschluss bringen
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Willkommen in der Mediations-Reise „Loslassen – Die Vergangenheit zum Abschluss bringen“
Suche dir einen für dich passenden Platz
Du kannst liegen, sitzen, stehen, wie und wo auch immer du dich wohl fühlst
Es ist von Vorteil die Augen zu schließen, um die Reise noch mehr genießen zu können
Es gibt keine Hintergrundmusik oder andere Stimulationen außer meiner Stimme.
Alles was du brauchst, wird dir von deinem Unterbewusstsein bereitgestellt, von Bildern über Farben bis hin zur Musik, vertraue darauf.
Falls du dich im Nachgang an nichts erinnern kannst, kein Problem, dann hat sich dein Unterbewusstsein um dich gekümmert. Du bist nicht eingeschlafen.
Diese Mediationsreise kann mehrmals gemacht werden und es kann passieren, dass du sie 3 bis 4x hören musst, bist du alles auch bewusst mitbekommst.
Das ist normal und völlig in Ordnung.
Entspanne dich, es geht hier nicht um Leistung!
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Kapitel:
00:00 Intro
01:13 Meditation
63 에피소드