Q & A 12 (Ft. Abel Csabai) - Street Fights, Intensity Techniques, Mini Cuts Brains And Gains With Dr. David Maconi podcast

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Dr. David Maconi에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Dr. David Maconi 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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Q & A 12 (Ft. Abel Csabai) - Street Fights, Intensity Techniques, Mini Cuts

8M ago 1:29:22

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0:00- Intro

1:00- Self defense and street fights

11:50- Including power work as one ages

16:30- How to convert one’s experience to online coaching

23:30- Rest-Pause vs straight sets and effective reps

31:00- How to maintain muscle during a mini cut

37:00- Will I work with another coach

45:10- How is my current bulk going?

48:00- What helped Abel’s back the most?

53:00- Looser versus stricter form

58:50- Do we track our lifts?

1:04:15- Underrated or unusual factors beneficial for bodybuilding

1:12:00- Gym environments

1:15:40- Thoughts on clomid for someone with low testosterone and LH

1:20:20- Our favorite and least favorite exercises

… continue reading

225 에피소드

#Fitness #Abel Csabai #Medicine #Dr David Maconi

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31:00- How to maintain muscle during a mini cut

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48:00- What helped Abel’s back the most?

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58:50- Do we track our lifts?

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