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Tim Doyle에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Tim Doyle 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Back On Top - EP. 02

16:40
 
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In this episode Tim recounts his struggle with two severely herniated discs in his lumbar spine. Initially advised to avoid back and leg workouts, his condition worsens, leading to a demoralizing experience with a steroid pack that fails to alleviate his pain. Cortisone injections offer temporary relief, allowing him to begin physical therapy. Despite strengthening his core and improving his hip flexibility, the persistent pain remains, prompting thoughts of surgery. The final weeks of physical therapy yield no improvements, setting the stage for a disheartening checkup with his doctor. Doyle grapples with the challenges of recovery and the uncertainty of his condition.

https://www.instagram.com/tim.doy1e/

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In this episode Tim recounts his struggle with two severely herniated discs in his lumbar spine. Initially advised to avoid back and leg workouts, his condition worsens, leading to a demoralizing experience with a steroid pack that fails to alleviate his pain. Cortisone injections offer temporary relief, allowing him to begin physical therapy. Despite strengthening his core and improving his hip flexibility, the persistent pain remains, prompting thoughts of surgery. The final weeks of physical therapy yield no improvements, setting the stage for a disheartening checkup with his doctor. Doyle grapples with the challenges of recovery and the uncertainty of his condition.

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