We are often distracted in life and never really dive deep into the real foundation of self improvement, goal achieving, and wellbeing. - Join our team of experts every week as we discuss the real facets of manhood. Topics like: How to develop more self esteem, self love, deeper relationships. How to improve our wellbeing, mental toughness, resilience, and productivity. How to develop critical skills, become better leaders, expand our careers/business, create financial security and contribut ...
…
continue reading
Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
How to respond to information from your nervous system
Manage episode 396279053 series 2577026
Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
#677 This week on the Anxiety Slayer Podcast we’re discussing how you can learn to respond to information from your nervous system and what you can do to feel better when you're stressed, triggered, upset, or overtired.
This episode is sponsored by BetterHelp This time of year the media is talking about becoming a better version of yourself or setting new year’s resolutions to change your life. But what if you could focus on doing more of what you’re already doing right? Celebrate the progress you’ve already made. Visit BetterHelp.com/slayer today to get 10% off your first month.704 에피소드
Manage episode 396279053 series 2577026
Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
#677 This week on the Anxiety Slayer Podcast we’re discussing how you can learn to respond to information from your nervous system and what you can do to feel better when you're stressed, triggered, upset, or overtired.
This episode is sponsored by BetterHelp This time of year the media is talking about becoming a better version of yourself or setting new year’s resolutions to change your life. But what if you could focus on doing more of what you’re already doing right? Celebrate the progress you’ve already made. Visit BetterHelp.com/slayer today to get 10% off your first month.704 에피소드
Alle Folgen
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.