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MDR SACHSEN, Mitteldeutscher Rundfunk and Mitteldeutscher Rundfunk에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 MDR SACHSEN, Mitteldeutscher Rundfunk and Mitteldeutscher Rundfunk 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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The Head Start: Embracing the Journey


1 Sweat and Resilience: Balancing Chronic Migraine with Fitness Goals 35:00
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The healing power of fitness goes far beyond physical benefits—for today’s guest, it’s a form of self-expression and a celebration of what the body can do. In this episode, host Nora McInerny sits down with fitness personality Ivylis Rivera, who shares her deeply personal journey of navigating life with Chronic Migraine while holding onto her passion for movement. Ivylis opens up about the struggle of staying active while facing the fear of triggering a headache or migraine attack and the resilience it takes to keep pushing forward—a resilience that carried her through the challenging journey of finding a Chronic Migraine treatment plan that worked for her. Join Nora and Ivylis as they explore the concept of “soft living,” a philosophy Ivylis embraces—staying active, listening to your body, and building trust in oneself. Click here for Product Information, including Boxed Warning and Medication Guide, or visit https://abbv.ie/prescribing_info See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Sonntagsbrunch von MDR SACHSEN
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MDR SACHSEN, Mitteldeutscher Rundfunk and Mitteldeutscher Rundfunk에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 MDR SACHSEN, Mitteldeutscher Rundfunk and Mitteldeutscher Rundfunk 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Jeden Sonntag erzählen interessante Gäste bei Katja Henkel und Stephan Bischof spannende Geschichten über ihre Welt. Und die kann aus Musik genauso bestehen wie aus Film oder Sport, Wissenschaft oder Büchern. Einfach mal Tacheles reden, mit Promis über Gott und die Welt plaudern und aus dem Nähkästchen ebenso: Hauptsache unterhaltsam und überraschend.
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Jeden Sonntag erzählen interessante Gäste bei Katja Henkel und Stephan Bischof spannende Geschichten über ihre Welt. Und die kann aus Musik genauso bestehen wie aus Film oder Sport, Wissenschaft oder Büchern. Einfach mal Tacheles reden, mit Promis über Gott und die Welt plaudern und aus dem Nähkästchen ebenso: Hauptsache unterhaltsam und überraschend.
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Sonntagsbrunch von MDR SACHSEN

1 Thorsten Havener: "Wir können der Angst Kraft nehmen, wenn wir uns auf den Moment konzentrieren, der gerade ist" 1:11:53
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"Auf der Bühne zeige ich die Person, die ich in vielen Fällen gerne wäre", sagt Mentalkünstler Thorsten Havener. Wie er das meint und warum er sich vor Auftritten sagt, "erwarte das Beste", verrät er im Podcast.
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1 Eric Mayer: "Schön ist, dass wir alle so unterschiedlich sind" 1:13:33
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"Es ist immer lohnend, den inneren Schweinehund zu überwinden", sagt Moderator Eric Mayer. Darüber und warum er sich für manche Experimente "überwinden" muss, erzählt er im Podcast.
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1 Alfons: "Wir haben alle in uns gute und schlechte Samen. Die Frage ist, welche man gießt" 1:11:43
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"Ich will uns alle glücklich sehen auf der Straße", sagt Kabarettist Alfons. Und dazu möchte er ein Stück beitragen. Wie er das macht und was er an Deutschland so liebt, erzählt er im Podcast.
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"Ich war für meinen Vater die größte Enttäuschung", sagt Marian Gold, Sänger der Band "Alphaville". Warum und welcher sein schlimmster Alptraum auf der Bühne ist, erzählt er im Podcast.
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Sonntagsbrunch von MDR SACHSEN

Nach 55 Jahren auf der Überholspur hat Peter Maffay einen Gang runter geschaltet. Auf Musik verzichten will und kann der 75-Jährige trotzdem nicht. Was macht er an freien Tagen? Darüber spricht er im Podcast.
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"Ich bin morgens nicht gleich frisch und munter", gesteht Schauspielerin Stefanie Stappenbeck. Wie sie in den Tag startet und was ihr im Leben wichtig ist, verrät die gebürtige Potsdamerin im Podcast.
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1 Tobias Licht: "Auch meine Arbeitszeit ist für mich wertvolle Lebenszeit" 44:21
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Tobias Licht ist der neue Arzt in "Tierärztin Dr. Mertens". Gibt es Tiere, vor denen er besonderen Respekt hat? Wo ist er, wenn er freie Zeit hat? Dies und mehr hat Katja Henkel dem Wahl-Brandenburger entlockt.
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1 Jürgen von der Lippe: "Ich würde nie ein Buch wegschmeißen" 1:29:56
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"Es gibt keinen Tag, an dem ich nicht schreibe", sagt Jürgen von der Lippe, der mittlerweile auf der Bühne zu Hause ist und lieber kleine Säle füllt. Damit verbindet er auch eine weitere Leidenschaft: das Lesen.
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1 Hans Sigl: "Es war, als ob die 'Bergdoktor'-Kulisse auf uns gewartet hätte" 44:08
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Warum sich Hans Sigl als "lustig" beschreibt und warum er als Österreicher in Deutschland lebt, erzählt der Schauspieler im Podcast.
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1 Leon Windscheid: "Es muss nicht alles perfekt sein, gut reicht schon" 1:06:38
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"Ich sage den Leuten immer, dass alles perfekt ist, wenn ich akzeptiere, dass niemals alles perfekt ist." Was Psychologe Dr. Leon Windscheid damit meint, verrät er im Podcast.
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1 Jörg Heidermann: "Morgens schaue ich, ob die Vorhersage stimmt" 41:02
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"Ich liebe Gewitter", sagt Jörg Heidermann. Über Umwege landete Jörg Heidermann beim Wetter. Wie alles begann, erzählt er im Podcast. Und wie das ist mit unserer Wetterfühligkeit und hatten wir früher mehr Schnee?
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1 Benjamin von Stuckrad-Barre: "Ich wäre am liebsten nur auf Tournee" 1:25:41
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"Ich bin immer noch aufgeregt, bevor ich auf die Bühne gehe", warum das so ist und was ihm das gibt, verrät der Schriftsteller, Journalist und Moderator Benjamin von Stuckrad-Barre im Podcast.
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1 Karat: "Ohne die Fans würde es Karat gar nicht so lange geben" 37:25
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Wie schauen Claudius Dreilich und Bernd Römer auf 50 Jahre Karat zurück? Wie blickt die Band auf die geplante Norwegen-Kreuzfahrt mit ihren Fans? Darüber sprechen Claudius Dreilich und Bernd Römer im Podcast.
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Nina Kunzendorf spielt gerne starke Frauenpersönlichkeiten und liebt Herausforderungen. Warum das so ist und wie wichtig ihr Auszeichnungen sind, hat die Schauspielerin im Podcast verraten.
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1 Karolien Notebaert: "Wenn ich nur mit dem Kopf unterwegs bin, verpasse ich das Schöne im Leben" 1:08:44
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"Irgendwann habe ich gemerkt, wenn ich nur mit dem Kopf unterwegs bin, verpasse ich das Schöne im Leben", sagt Neurowissenschaftlerin Karolien Notebaert. Was das Schöne in ihrem Leben ist, verrät sie im Podcast.
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