Inner Power 공개
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Motiviert Promoviert wird breiter, damit noch mehr Macher:innen ihren Zielen ein Stück näher kommen. Dieser Podcast will dich ganzheitlich inspirieren und dir auf diversen Ebenen Tools an die Hand geben, dein Traumleben zu gestalten. Dazu gehören neben allgemeinen motivationspsychologischen Kniffen auch die Optimierung von Zielen und Visionen, Zeitmanagment und Planung, Bewegung, Schlaf und Ernährung und ganz wichtig: Routinen.
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Unternehmer Power Podcast

Hanseatisches Institut

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주마다
 
Wir leben in einer Zeit, die von ständiger Veränderung und zunehmendem Wettbewerb geprägt ist, ist es für Unternehmer essentiell, sich nicht nur auf traditionelle Geschäftsmodelle zu verlassen, sondern auch innovative und transformative Ansätze zu verfolgen. Genau hier setzt unsere Podcastreihe an. „Unternehmer-Power – SystemEmpowering für Unternehmen“ ist Ihr Begleiter und Inspirationsquelle auf dem Weg zu einem ganzheitlich gestärkten, resilienten und erfolgreichen Unternehmen. Jede Episod ...
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K.E.C.K. Der Podcast für ein selbst-bewussteres Leben! Anregende Impulse, Mut machende Geschichten und sofort umsetzbare Praxistipps. Damit Du Dein Leben glücklich, erfolgreich und selbstbestimmt gestalten kannst. Manuela Klasen begleitet mit ihrem Kraftvollen Energie Coaching, seit vielen Jahren Menschen dabei, mutiger und selbstbewusster zu werden, ihren eigenen Erfolgsweg zu finden und auch zu gehen. Persönliche und berufliche Wünsche und Ziele sollen kein Traum bleiben. Als Persönlichkei ...
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Der Wachsen.Lernen.Lieben-Podcast Für eine friedliche, entspannte und liebevolle Familie. Erfahrt, wie ihr als Eltern ein wundervolles Paar bleibt und zusammen mit eurem Kind/euren Kindern über euch hinaus wachst. Und innerlich wie äußerlich erfolgreich seid!
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Egal ob Neuerscheinungen, Geheimtipps oder Klassiker – bei SEHR SEHR SERIEN geht es nur um ... naja, schwer zu erraten ... Serien. Der Künstlerische Leiter des Seriencamp Festivals, Gerhard Maier und der Film- und Serienexperte Christopher Büchele unterhalten sich über das, was sie gerade gucken. Garantiert mit reichlich Hintergrundinformationen und interessanten Seitenblicken rund um aktuelle Serienhits von Netflix, Disney+, Amazon, Sky, Apple TV+, Joyn und den Mediatheken...
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VITAL Podcast

Moderatorin, Journalistin und Autorin Clarissa Corrêa da Silva

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매달+
 
Der Podcast von VITAL, dem Magazin für Gesundheit & Wellbeing. Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und diese in schnelllebigen, stressigen Zeiten in einem überlasteten Gesundheitssystem und einer Medienwelt voller "Zaubermittel" zu erhalten, ist oftmals gar nicht leicht! Kein Problem - alle 14 Tage sprechen wir mit wechselnden Gesundheitsexperten aller Fachrichtungen und finden für Dich heraus, was du für deine mentale wie auch körperliche Gesundheit unbedingt wissen musst, was du für d ...
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Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin

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주마다
 
Entwicklungssprünge der Podcast für alle, die mehr über Trauma wissen und Kinder und Jugendliche zu einem starken Selbstwert begleiten wollen. Als pädagogische Fachkraft, als Mama oder Papa kommst du manchmal an deine Grenzen? Du hast die Idee, dass hinter dem herausfordernden verhalten noch mehr steckt als du denkst. Aber der Begriff Trauma löste bei dri selber Schrecken aus? Dann ist dies dein Podcast. Trauma Wissen und Kompetenz ist war und bleibt mein Gamechanger im Umgang mit meinen Kin ...
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Fang heute an, dein Traumleben zu manifestieren und dein volles Potenzial zu entfalten – mit dem „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO! “- Podcast! Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Möchtest du dein Leben erschaffen, statt es einfach passieren zu lassen? Wünschst du dir mehr Power, Selbstvertrauen und Liebe in deinem Leben? Und hättest du dafür gern konkrete Strategien, die du sofort umsetzen kannst? Dann bist du hier genau richtig! Mit dem „Selbstbewusstsein, Sexap ...
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Ein Podcast für alle Leaderinnen unter euch, die spüren, dass durch euch etwas Großes geboren werden will. Ich gebe euch wöchentlich einen epischen Input, damit ihr endlich eure Creations in die Welt bringt und dadurch auch diese Version von euch selbst gebärt, die schon längst danach schreit, endlich entfesselt, ausgelebt und verkörpert zu werden. Hör jeden Sonntag rein und genieße meinen Input zu solchen Themen wie Embodiment, kreative Prozesse, Trauma, Leadership, radikale Sichtbarkeit, s ...
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"Carpe diem" oder "Der Weg ist das Ziel": Kalendersprüche, Insta-Memes oder andere Weisheiten begegnen uns ständig im Alltag. Aber helfen sie uns wirklich weiter, oder verwirren sie uns nur? Dieser Frage gehen unsere Hosts, die Psychologin Laura Cazés und der Philosoph Dennis Peterzelka, nach. In "Carpe what? Der Sinn-Podcast".
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Liebe machen

Helen Hagemeier

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Helen Hagemeier ist Paar- und Sexualtherapeut:in und moderiert die Podcast Serie "Liebe Machen" mit Fokus auf Beziehungen, Intimität und Selbstfürsorge. Mit dem neuen GROWTH-Konzept lädt dich Helen ein in persönliches Wachstum zu kommen. "L(i)ebe Leben" soll ein ganzheitlicher Blick sein, um Hemmnisse zu überwinden, Herausforderungen zu meistern und in die vollkommene Entfaltung zu kommen. TETT- The Empathic Therapy Toolkit auf ETSY. Instagram: helen_hagemeier www.helenhagemeier.de
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Warum machen immer noch mehr Akademiker*innen-Kinder Abitur als junge Menschen aus nicht-akademischen Familien? Und wie kommt es, dass nur etwa 10 Prozent der Professorinnen und Professoren an deutschen Hochschulen aus Arbeiter*innenfamilien kommen? Warum empfehlen Lehrer*innen häufiger Kindern aus Akademiker*innen-Familien das Gymnasium? In Deutschland ist der Zusammenhang zwischen Herkunft und Berufslaufbahn besonders eng verknüpft. „Das ist nichts für mich“ denken immer noch viel zu viele ...
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Hey Friends ✨ Welcome to Kabusbox! We're all about exploring mindsets in unique ways. Get ready for some out-of-the-box discussions as we chat about how thoughts shape our lives and uncover the mysteries of strong bonds. With interesting questions, we'll help you discover new things about yourself. Join us on this journey through human experiences, where every conversation is a fresh, out-of-the-box exploration. Get in touch with me : - email : kabusbox@gmail.com - Instagram : Kabusbox - my ...
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Der ultimative Gedankensalat Podcast mit Ervanur Yilmaz 🥗Selaaam & Willkommen in meiner Ecke des Internets!Kurze Version: Hier rede ich über alles, was mich interessiert.Lange Version: Gefüllt mit Erfahrungen, Tipps und Erkenntnissen rund ums Reisen, einen veganen Lifestyle, das Leben als Woman of Colour, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Mental Health, Healing und vielen lustigen Lebensgeschichten. Ich widme mich mal solo, mal mit Gesprächspartner*innen und sicher immer offen, mit ...
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MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

Deutschlands 1. TRUE MYSTERY PODCAST - Christina & Birthe - Coach und Business Mentor für kreative sensible Freigeister

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PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG meets ESCAPEGAMES meets AI Hilf uns, die Codes zu finden!- Eine mysteriöse Villa, eine verschwundene Wissenschaftlerin und versteckte ZEN Weisheiten. Willkommen bei MULTIHELDEN MYSTERIES Deutschlands 1. #truemystery Podcast. Tauche ein in die psychologischen Abgründe Deiner Lieblingsfilme und Serien, eigne Dir die Erfolgsstrategien und Fähigkeiten Deiner Lieblingscharaktere an und Spiel Dich gemeinsam mit Birthe und Christina durch die Villa, um die Formeln für bah ...
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Persönlichkeitsentwicklung beginnt mit Deiner Sprache. Äußerer Frieden beginnt mit innerem Frieden. Im GFCast mit Stefan Bukacek und Irina Sonberg geht es daher nicht nur um Gewaltfreie Kommunikation (GFK): Was fühle ich? Wie spreche ich über Bedürfnisse? Warum ist das Leben eigentlich manchmal so absurd? Gehe mit uns auf Entdeckungsreise und finde mit uns heraus, wie ein achtsamer Denkstil neue Sichtweisen schaffen kann. Wir sprechen miteinander und mit Menschen, die Gewaltfreie Kommunikati ...
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YAY! "Manifest like a High-Value Woman” wird es auch dieses mal in Form eines Onlinekurses geben: Die Self-Guided Experience - und sie startet am 20. Januar 2025! Du kannst dich JETZT NOCH anmelden. Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten? Mit der Manifest like a High-Value Woman Sel…
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YAY! "Manifest like a High-Value Woman” wird es auch dieses mal in Form eines Onlinekurses geben: Die Self-Guided Experience - und sie startet am 20. Januar 2025! Du kannst dich JETZT NOCH anmelden. Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten? Mit der Manifest like a High-Value Woman Sel…
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Still und überlastet: Wenn Führungskräfte ausbrennen – Erkenne die Warnsignale frühzeitig und handle souverän Führungskräfte arbeiten oft bis an ihre Grenzen – stillschweigend und ohne zu zeigen, wie sehr sie überlastet sind. Doch ein Burnout, eine Kündigung oder der Verlust wertvoller Teammitglieder können schwerwiegende Folgen für Unternehmen hab…
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Eine Erkundung persönlicher Kraft, Traumaverständnis und der Kunst, im Jetzt zu leben Inspiration und Impulse Wir leben unser Leben im Hier und Jetzt, leider aus der Vergangenheit heraus. Das heißt, wir definieren uns selbst durch die Vergangenheit. Dies geschieht automatisch im Unterbewusstsein, durch unsere Erfahrung, durch unsere Erfahrungen. Ni…
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Auch als Verfechterin gesunder Ernährung und eines aktiven, stressarmen Lifestyles, verwende ich als Ergänzung ganz gezielt Nahrungsergänzungsmittel. Im Podcast erfährst du meine Gründe dafür und bekommst einen ausführlichen Überblick über meine eigene NEM-Routine. Für mehr Impulse und kleine Motivtionsposts besuche gerne auch meinen Insta-Kanal: h…
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Zum Start ins neue Jahr starten wir mit einem Rückblick – mit leichter Verspätung unterhalten sich Christopher Büchele und Gerhard Maier der neuen Episode in Überlänge über ihre Lieblingsserien aus dem Jahr 2024. Zum Beginn mit einem kleinen Überblick: Wo stehen Serien aktuell? Wie hat sich das Angebot der Sender und Streamer verändert und wie wirk…
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YAY! Mein Gruppencoaching MANIFEST LIKE A HIGH-VALUE WOMAN startet am 20.01.25 – und du kannst dich JETZT noch anmelden! Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten? In den nächsten 12 Wochen begleite ich dich intensiv und exklusiv als Coach. Gemeinsam tauchen wir tief in deine Themen ei…
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YAY! Mein Gruppencoaching MANIFEST LIKE A HIGH-VALUE WOMAN startet am 20.01.25 – und du kannst dich JETZT noch anmelden! Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten? In den nächsten 12 Wochen begleite ich dich intensiv und exklusiv als Coach. Gemeinsam tauchen wir tief in deine Themen ei…
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Die erfolgreiche Integration neuer Führungskräfte ist entscheidend für den langfristigen Erfolg und das harmonische Teamklima in kleinen und mittelständischen Unternehmen. In den ersten Wochen können Konflikte oder Missverständnisse die Motivation und Produktivität erheblich beeinträchtigen. Diese Folge bietet Unternehmern und Inhabern von kleinen …
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2025!!! Neues Jahr neues Glück! Damit du in diesem Jahr deine Ziele wirklich erreichst und nicht direkt nach zwei Wochen wieder in alte Muster verfällst, schauen wir uns in dieser Folge an, wie Ziele beschaffen sein sollten, wie du sie auf diese Form zuschneidest, die entsprechenden Aktiviäten planst und mit Hürtden und Schwierigkeiten umgehst. Wir…
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Fasten ist angesagt - ja. Aber wie genau sollten wir es anstellen? Welche ist die beste Methode für einen? Wie sich das herausfinden lässt und ob es wirklich immer gesund ist zu fasten, besprechen wir in dieser Folge mit Professorin für Gesundheitsförderung Dr. Michaela Axt-Gadermann. Sie rät beispielsweise von jeglicher Darmreinigung beim Fasten a…
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In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise ins neue Jahr – voller persönlicher Einblicke, Inspiration und kraftvoller Tools, um 2025 zu deinem Jahr zu machen. Ich teile, wie ich die Herausforderungen der Weihnachtszeit gemeistert habe, warum klare Ziele der Schlüssel zu erfolgreicher Manifestation sind und wie du mit kleinen Veränderu…
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Es ist Zeit, das alte Jahr Revue passieren zu lassen, daraus zu lernen, veränderte Ziele und Visionen wahrzunehmen, das Vision-Board anzupassen und auf ein glückliches und produktives Jahr 2025 hinzuarbeiten. In diesem ersten Teil schauen wir in die einzelnen Lebensbereiche und schätzen ein, was uns wo wie vorangebracht hat, welches die wirklichen …
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In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise durch meine drei wichtigsten Erkenntnisse aus 2024 – Erkenntnisse, die nicht nur mein Jahr geprägt, sondern mich auch auf ein neues Level in meiner persönlichen Entwicklung gebracht haben. Vielleicht erkennst du dich in einigen Punkten wieder, und sie inspirieren dich, dein 2025 noch kraftvol…
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Veränderungen akzeptieren, Rituale schätzen und das Licht in sich selbst entdecken Inspiration und Impulse Rituale und Bräuche sind so unfassbar wertvoll, weil sie geben uns Sicherheit, Orientierung, Kontrolle, das Gefühl, geliebt zu werden von Bindung. Und wie du mich kennst, entscheide ich mich ganz bewusst und aktiv für die Freude, Liebe und Lei…
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit Ablenkung im Training -> im Kontext eines Trainers/einer Trainerin, der/die im Gym arbeitet ODER eines Coaches, der/die im gleichen Gym trainiert wie seine Trainees - Umgang mit als schlecht wahrgenommenen Sessions und die dami…
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Wie Traumawissen eine andere Perspektive zu Weihnachten schafft Inspiration und Impulse Trauma ist für mich der Game Changer. Ich habe es schon so oft gesagt und gerade zu Weihnachten sind so viele traumatisierte Menschen, die allein gelassen sind mit ihrem Trauma. Freude, Liebe, all das wird mehr, wenn wir es teilen. Ich denk an dich, ich bin da, …
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Auf dem Weg zum Weltveränderer Inspiration und Impulse Es geht darum, neue Türen zu öffnen. Und die Ausbildung zum Self Practitioner kann deine berufliche Zukunft drastisch ändern. Du und ich, wir zusammen können die Welt etwas heller machen. Es ist ein Invest in dich und so gesehen in die Gesellschaft, aber in deinen Nächsten. Mein tiefster Wunsch…
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Kennst du das? Man freut sich riesig auf all das leckere Essen, den Weihnachtsbraten, die Plätzchen. Man will endlich mal wieder richtig runterkommen und dann, nach 2 Tagen Stress kann man kein Essen mehr sehen, fühlt sich träge, müde, verstimmt und 5kg schwerer. Außerdem ist alles nicht so gelaufen wie man wollte, mehrere Familienmitglieder sind s…
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Von der Dunkelheit ins Licht: Wie wir die Rauhnächte nutzen können, um das Alte loszulassen und das Neue bewusst zu begrüßen. Inspiration und Impulse Ich feiere die Wintersonnenwende. Ich lasse die Dunkelheit hinter mir und schaue in das Licht des neuen Jahres. Die Rauhnächte sind eine Phase des Loslassens des alten Jahres und des Begrüßens des neu…
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Statt unsere Symptome mit Medikamenten oder Supplementes zu behandeln, liegt der Schlüssel zu unserer Gesundheit vielleicht viel näher an uns dran, als wir glauben - in unserem eigenen Körper! Davon ist Kathleen Kunze jedenfalls überzeugt. Sie ist Expertin für die Regulierung unseres Nervensystems. Denn dadurch schaffen wir einen sicheren Raum für …
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In dieser Episode erzähle ich dir, wie mein wundersamer Weihnachtskaktus mit erhöhtem Stress umgegangen ist, als er nach falscher Behandlung verfaulte und alle Blätter verlor. Doch statt einzugehen, wie von mir erwartet, entwickelten die abgefallenen Blätter ein Eigenleben. Sie taten etwas ganz Besondere. Lass dich von meinem Weihnachtskaktus inspi…
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Selbstwert als Schlüssel zu wahrem Wachstum Inspiration und Impulse In dem eigenen Selbstwert, in dem positivsten Selbstwert liegt deine Freiheit, die Kraft, alles zu verändern, die Kraft, in Leichtigkeit, Freude und Freiheit zu kommen. Du stellst dich vor den Spiegel, guckst dich an, ganz liebevoll und sagst dir lauter schöne Sachen. Und das minde…
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Heute nehme ich dich mit auf eine Reise raus aus dem Kopf, rein in den Körper! Gemeinsam entdecken wir, wie du mit somatischen Übungen Stress, Trigger und innere Unruhe bewusst lösen kannst, vorallem jetzt, kurz vor Weihnachten. Ich stelle dir meine somatische Landkarte vor – ein 5-Schritte-Plan, der dich sofort unterstützt, in deinem Körper anzuko…
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Warum Theorie alleine nicht ausreicht Inspiration und Impulse Wissen ist der Trostpreis und Erleben der Hauptgewinn. Theoretische Kenntnisse sind auf ihrem eigenen limitiert - sie müssen in der Praxis angewendet werden. Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächst…
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Spielt Selbstvertrauen in persönlichen und beruflichen Beziehungen eine Rolle? Inspiration und Impulse Wir dürfen das natürlich nicht verwechseln mit Selbstüberheblichkeit. Selbstsicherheit kann durch verschiedene Aspekte unseres Lebens beeinträchtigt werden, einschließlich traumatischer Erfahrungen, gesellschaftlichen Normen und Werten. Nützliche …
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Wie Dankbarkeit und Entscheidungskraft dich stärken Resilienz aufbauen – Stärke finden Je mehr Ressourcen du hast, desto besser kannst du mit schwierigen Situationen umgehen. Resilienz, unsere innere Widerstandskraft, ist entscheidend, um ein Trauma zu bewältigen. Links Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Möchtest du deine eigene Resili…
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Erkunden Sie, wie Sie emotionale Kompetenz als Schlüssel zur Empathie und Heilung nutzen können. Wir brauchen emotionale Kompetenz als eine Brücke zu einem tiefen Verständnis und vor allem in der traumasensiblen Arbeit oder dem traumasensiblen Umgang. Emotionale Kompetenz ist der Schlüssel zur Empathie und zur Heilung. Gunda Frey auf Instagram Gund…
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Über Kommunikation, Partnerschaft und den Weg zu mehr Leichtigkeit im Alltag Inspiration und Impulse "Wir dachten, Kinder wären die Krönung unserer Beziehung, doch sie haben uns unsere größten Baustellen aufgezeigt." "Du bist das schönste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst." "Wir haben verstanden, dass wir uns nicht ändern müssen, um geliebt …
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Warum Reflexion der Schlüssel ist und manchmal Hilfe nötig ist "Es sind die Dinge, die wir alleine nicht erkennen. Es ist das, dass wir blinde Flecken haben und da braucht es den Blick von außen." Reflexion ist wichtig für persönliche und berufliche Entwicklung. Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen H…
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Weihnachten steht vor der Tür und damit auch die Frage "Was schenke ich wem?". Der Trend geht zu weniger Konsum und mehr Self-Enhancement. Geschenke sollen nicht die Wohnung verstopfen sondern die Person auf das nächste Level heben. In diesem Podcast habe ich ein paar Weihnachtsgeschenk-Ideen zusammengetragen, die Power-Menschen oder solchen, die e…
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Gemeinsam sind wir stärker und tragen uns durch: Die Bedeutung von Unterstützungsnetzwerken für unsere persönliche und therapeutische Entwicklung "Gemeinsam sind wir nur stärker." Die eigene Community kann eine wichtige Ressource in der Traumatherapie sein. Gunda Frey auf Instagram [Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Podcasts] Gunda Frey auf You…
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Entdecke, wie du deine Schmerzen in Kraft verwandeln kannst. Um so ehrlich zu sein, muss ich wissen, was mein Schmerz ist. Weil nur wenn ich das weiß, kann ich etwas kundtun. Ehrlichkeit und Offenheit sind entscheidend, um unseren Schmerzen ins Auge zu sehen und sie in Stärken zu verwandeln. Die eigene Community kann eine wichtige Ressource in der …
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Eddie Redmayne tötet sich als Auftragskiller durch die Serienadaption des Thrillerklassikers „Day Of The Jackal“,Lashana Lynch heftet sich als MI6-Agentin an seine Fersen. Nur eine der Serien, denen sich Christopher Büchele und Gerhard Maier in der aktuellen Episode widmen. Darüber hinaus werden andere neue Sky-Serien wie „The Sympathizer“ mit Robe…
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In dieser Episode teile ich mit dir, wie du dir eine entspannte, magische Weihnachtszeit manifestieren kannst – trotz der Herausforderungen, die familiäre Zusammenkünfte oft mit sich bringen. Von Familienmitgliedern mit Erziehungstipps bis hin zu nervigen Fragen wie „Warum bist du immer noch Single?“ – ich zeige dir, wie du souverän bleibst und in …
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Für mich ist Traumawissen der Gamechanger für uns alle. Das 'Trauma Ping Pong' ist ein Muster, das entsteht, wenn zwei Personen mit jeweils eigenen Traumata interagieren. Gunda Frey auf Instagram Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Podcasts Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Teilen Sie diesen Podcast mit all jenen Mensch…
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Innerlichen und äußerlichen Reichtum. Das verspreche ich sozusagen schon in der Intro zu meinem Podcast. Aber ist da was dran?, bin ich gefragt worden. Oder ist das eine leere Phrase oder sogar eine falsche Versprechung. In dieser Folge drösel ich den Zusammenhang mal auf und zeige, warum das sehr wohl zusammen hängt. Und falls du dich fürs Journal…
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Blockaden verstehen und überwinden – entdecke, wie du dich von inneren Hindernissen befreist Blockaden zu erkennen ist der Schlüssel zum Verstehen und zur Haltung des guten Grundes. Sie entstehen oft als Schutzmechanismus in Reaktion auf traumatische Erlebnisse. Weiterführende Links: Gunda Frey auf Instagram Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Po…
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Verstehen statt direkt Handeln Highlights:„Das tiefste Geschenk, das wir einem Menschen machen können, ist, ihn zu verstehen.“ „Jedes Verhalten hat einen guten Grund – und wenn wir diesen erkennen, verändert sich alles.“ „Friedvolle Weihnachten beginnen mit der Bereitschaft, sich selbst zu verstehen.“ ZusammenfassungVerstehen ist die Grundlage für …
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Warum der Advent eine Einladung zu mehr Gelassenheit ist – trotz Stress und Hektik Links und Ressourcen🔗 EMDR-Ausbildung bei der FreyMuT Academy: Jetzt informieren und buchen🔗 Mehr über die Schmetterlingsübung: Hier klicken🔗 Gundas Instagram für weitere Impulse: @gundafrey저자 Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin
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Anke von "Lächeln und Winken" über ehrliches Muttersein, Selbstwert und warum wir Perfektion einfach loslassen dürfen LinksAnkes Buch:Mutter, Seelen, GemeinsamEin ehrliches, humorvolles und herzöffnendes Buch für alle Mamas – ein Muss für mehr Gelassenheit im Alltag!Ankes Instagram:@lächelnundwinkenHumorvolle Alltagstutorials, echte Geschichten und…
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Warum Selbstfürsorge der Schlüssel zu Stabilität und innerer Stärke ist Links und Ressourcen👉 Selbstlernkurs: Der Weg in deine Großartigkeit – Entwickelt von Gunda Frey, um dich bei der Arbeit mit Glaubenssätzen und traumatischen Erfahrungen zu unterstützen. https://app.acuityscheduling.com/schedule/67bf0225/appointment/58739282/calendar/any?calend…
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Es gibt Ereignisse im Leben, die einem die eigene Sterblichkeit aufzeigen und einem klarmachen, dass man sein Leben ändern muss, wenn man nicht am Ende unglücklich sein will. Solche Ereignisse sind oft hart auf mehreren Ebenen und gleichzeitig eine gute Gelegenheit, nachzujustieren und dem Glück wieder ein Stück näher zu kommen... Für mehr Impulse …
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Endlich mal die paar lästigen Kilos wegbekommen? Für die Bikini-Saison Bauchfett reduzieren, ohne nervige Diäten? Geht das wirklich entspannt in einem stressigen Alltag seine gesundheitlichen Ziele und Leistungsfähigkeiten, sowie das Wohlbefinden zu steigern? Luise Walther ist Expertin für Neurozentriertes Training und hilft so Menschen ihr gesamte…
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Entdecke, wie Glaubenssätze dein Leben prägen – und wie du sie verändern kannstIn dieser Folge des Entwicklungssprünge Podcasts widmen wir uns einem Thema, das uns oft unbewusst begleitet: Glaubenssätze. Besonders in der Weihnachtszeit spielen sie eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, wie wir uns selbst sehen und was wir "müssen". Du erfähr…
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In der aktuellen Episode geben Gerhard Maier und Christopher Büchele einen kleinen Abriss durch die Apple TV+-Serien der letzten Monate. Im Zentrum steht dabei einer der Lieblinge des letzten Jahres – die Mystery-Serie SILO mit Rebecca Ferguson – die in ihre zweite Staffel startet. Aber auch DISCLAIMER* von Alfonso Cuarón, die A24-Serie SUNNY und d…
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Wie du deine persönlichen und professionellen Grenzen schützt – besonders in der Weihnachtszeit Links und Ressourcen aus der Episode90-Sekunden-Regel: Hör dir das erste Türchen des Mini-Adventskalenders an, um diese Methode zu verstehen.Die Rauhnächte mit Gunda Frey: Sei dabei bei ihrem kostenlosen Minikurs zu den Rauhnächten!Buchempfehlung zur Sel…
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In der neuen Podcast Episode geht darum, wie du deine männliche und weibliche Energie erkennst, sie heilst und ins Gleichgewicht bringst. Denn wenn du bewusst entscheiden kannst, welche Energie du wählst, wird dein Leben transformiert - privat und beruflich. Ich habe ein hilfreiches Worksheet für dich vorbereitet, damit du sofort in die Umsetzung k…
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Ein liebevoller Blick auf das innere Kind: Verstehen, warum du heute so handelst, wie du handelst. LinksFreyMuT Academy – Weiterbildungen für Fachkräfte: Hier klickenInstagram: Lass uns wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast! @gundafreyWeitere Episoden:Trauma verstehen: Die BasicsBindung als Schlüssel: Warum wir Menschen Nähe brauchen…
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Wie Selbstreflexion alte Wunden heilen und dein Leben transformieren kann Links Beratungsgespräch für unsere Ausbildungen: Hier buchenFreyMuT Academy: Mehr über unsere zertifizierten Ausbildungen erfahrenFolge uns auf Instagram: @gundafreyPodcast auf Spotify: Entwicklungssprünge anhören저자 Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin
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