Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium!
Manage episode 226690533 series 1390544
För att få bra resultat av din styrketräning är det viktigt att du kan träna med en effektiv men säker teknik. Frågan är, hur lär man sig det? Hur blir man en tekniskt skicklig styrketränande? Vad är en korrekt teknik, finns det ens? Och hur kommer det sig att samma teknik i samma övning kan […]
Inlägget Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium! dök först upp på Mathias Zachau.
139 에피소드
Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium!
Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära
Manage episode 226690533 series 1390544
För att få bra resultat av din styrketräning är det viktigt att du kan träna med en effektiv men säker teknik. Frågan är, hur lär man sig det? Hur blir man en tekniskt skicklig styrketränande? Vad är en korrekt teknik, finns det ens? Och hur kommer det sig att samma teknik i samma övning kan […]
Inlägget Teknikträning – nytt avsnitt av Pump och Magnesium! dök först upp på Mathias Zachau.
139 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.