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Ryan John-Baptiste and Chris D Fellowes, Ryan John-Baptiste, and Chris D Fellowes에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ryan John-Baptiste and Chris D Fellowes, Ryan John-Baptiste, and Chris D Fellowes 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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39 - With Guest William Bonac + The secret about your metabolism and why you've been eating chicken all wrong.

1:11:06
 
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Everyone is looking super lean in the studio! Not long until Ryan's big show(s). Featuring special guest William Bonac, who talks about football, his secret running ability and of course his diet and training methods.
They drop some bombshells about your metabolism and also the secret to cooking chicken properly to actually enjoy it for once.
Plus Ryan and Chris settle a debate about skinny fit trousers you didn't even know existed...
BIG SHOW.

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