21 - Transitioning From Vacation Or Rest Back Into Daily Life YogaBreathePray podcast

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YogaBreathePray and Rachel Heisey에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 YogaBreathePray and Rachel Heisey 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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21 - Transitioning From Vacation Or Rest Back Into Daily Life

6+ y ago 6:13

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Giving ourselves a moment to breathe and fully bring to mind the rest, grounded feeling, openness or whatever we love from a time of vacation or a long weekend we are more readily able to bring that same feeling into our day to day lives. Stress will come. We are human. But if we practice the rest we long for, we are more able to find that same experience in our every day lives. May this practice help us all bring a little more vacation, sabbath and rest into our heart spaces always. Grace, Peace & Namaste.

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28 에피소드

#Fitness #YogaBreathePray #Rachel Heisey

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