))
MINI PRACTICE Full Body Tension Release
Manage episode 355962747 series 3006595
Yoga x Life Lessons에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Yoga x Life Lessons 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
This practice develops from #P6 and uses a progressive series of engaging and releasing exercises to spread a wave of relaxation throughout the entire bodymind.
35 에피소드
공유
