[FR] L’Évolution Du Haut Niveau En Rugby Avec Loic Louit | #318 Upside Strength podcast

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Fitness Suisse Sean Seale

Sean Seale에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sean Seale 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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[FR] L’Évolution du Haut Niveau en Rugby avec Loic Louit | #318

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SPONSOR 👉 Le Guide des Zones d’Entraînement (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones

🩸🏃‍♂️🚴‍♂️ Le Test de Lactate pour le Sportif: https://academy.upsidestrength.com/protocole41

INVITÉ:

Loic Louit est directeur de la performance à l’Aviron Bayonnais, un club dans le Top 14 français.

Chapitres:

0:00 - Introduction

0:46 - Début du Podcast

2:32 - Rugby à 13 et Rugby à 15

10:40 - Le haut niveau dans le rugby

22:46 - Préparation Physique Intégrée ou Dissociée

37:48 - Gestion de la Charge d’Entraînement

45:03 - Le Profilage du Joueur de Rugby

1:03:01 - Dernières Questions

1:12:15 Conseil pour les jeunes PP

LIENS:

► Instagram: https://www.instagram.com/prehabrugby/

► Twitter/X: https://x.com/LLOUITSPORT

CONNECT:

► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5

► Programmes & Formations: https://academy.upsidestrength.com/

► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength

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#Fitness #Suisse #Sean Seale

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