Ukesrapport med Anders & Thomas #06
Manage episode 443001953 series 3604766
I ukens episode diskuterer vi ukens treningsøkter som har skrudd opp hastigheten og forberedt oss på den tøffe stigningen vi møter i konkurransene.
Vi deler våre beste strategier og økter som bygger hurtighet og tar høydemetre på strak arm.
Bli med for å finne ut hvordan du kan inkorporere disse elementene i din trening for å nå toppen raskere og sterkere!
Zalaris Norseman Xtreme Triathlon 2024 for Aktiv Mot Kreft
https://innsamling.aktivmotkreft.no/team/zalaris-norseman-xtreme-triathlon-2024-for-aktiv-mot-kreft
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
118 에피소드