Lyngso Fitness Academy presents: The Missing Piece, an audio offering about the mission, mindset and mechanics of completely transforming your life.Ever wondered what is holding your back from your best life? Your best self? You know that something is missing.Welcome to the Missing Piece. Hosted by Paul Lyngso, this podcast provides you everything you need to finally achieve the next level of satisfaction in your life. By transforming your life from the inside out, Paul offers actionable ste ...
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Ep #109 - Cryotherapy and how it could benefit you - Debs and Nargis
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Fabulous discussion with Debs and Nargis about the benefits of cryotherapy. The truth is placing our body under extreme conditions is a form of hormesis. Hormetic stress is good. Chronic stress is not. When meeting Debs at the Arnold Festival I tried some localized cryotherapy for the first time. The feeling was exhilarating. In this podcast, we discuss the different kinds of cryo, the benefits, and the costs involved in treatment or purchasing your own unit for business or personal use. Podcast sponsored by: www.instagram.com/clearlight_life - ROGERSNIPES get up to £750 off @kion - Oregano oil - Get up to 20% off 10% when you subscribe online 10% when you use code SNIPES = Subscribe & use code SNIPES to get 20% off
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