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Clint Paddison에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Clint Paddison 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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My mornings with Rheumatoid Arthritis! (18 years after diagnosis)

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On this day, I had my phone next to the bed and I thought I'd film my first few minutes of my day. Note the blackout blinds, the caution around trying to extend or compress joints fulling first thing, focussing on some exciting test that needs to be put in place that day and getting the day started on a positive note.

If you want help with your RA from me and my coaching team, see www.rheumatoidsolutions.com/training-2024

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