Player FM - Internet Radio Done Right
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Paul Mckeown에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Paul Mckeown 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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The Mould Breakers Fitness Podcast
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If you are looking for a true no BS approach to fitness then listen to this podcast. Every episode tackles a new topic of Wellness, health, fitness, or nutrition. With episodes like 10 LIFE LESSONS and Simple BUT effective Fitness Programmes, Getting Lean, Looking Great & Moving better. Also, this podcast offers some great insight into how I have come from working every retail job under the sun and not having the guts to take the leap and go after my passion and be happy doing it. Which I am doing right now.
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×In this episode, I discuss tips on how to eliminate lower back pain ans also share my own experiences on the topic also. Too many people in the world suffer from lower back pain and don't know why, I hope this helps at least one person. Be sure to share and follow this podcast please, Coach Paul
During this I have dropped in a few tips on what you can do in order to keep a clear head among the crisis we are going through today... Have a listen and let us know your feedback folks... Coach Paul
These are 10 Life lessons that I was coached on by my Business Mentor Phil Graham and have helped me with both my fitness business & my life as a father of three & husband. They may mean something different to everyone else with your own circumstances around work,Training , Family etc. But use these, Record them down...Stick them on the fridge or in your office. Hope this helps. Paul…
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