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Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Episode 205: How to find your magic in the morning

7:16
 
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In this episode, Lee and Ellen look at how you can make your morning "magic" by setting yourself up for success first thing in the day. Together they look at:

• Not getting bogged down with email first thing in the morning

• The importance of quick wins to get the dopamine flowing

• Scheduling your day with your energy levels in mind

• The trick Lee has used during Covid to make sure meetings don't consume too much time

• Why the time you control in the morning is the most important time of your day

Recorded (in person!!) and produced at Studio D, Wayne Duncan, producer

Learn more about your co-hosts: www.EllenGoodwin.com, www.LeeSilber.com

  continue reading

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• Scheduling your day with your energy levels in mind

• The trick Lee has used during Covid to make sure meetings don't consume too much time

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