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The Endurance Drive에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 The Endurance Drive 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Episode 65: Making Triathlon (Somewhat) More Economical

1:07:49
 
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In this week’s episode, we’re talking through our top tips for making triathlon—arguably one of the most expensive recreational sports—at least somewhat more economical. We cover non-negotiable must-have gear and equipment items, nice-to-have but not necessary items, gimmicky items that you shouldn’t waste your money on, hidden costs to be aware of, and how to budget more effectively. We also deep dive on a bunch of fun coaching and training insights including Life Stress Score (LSS), not letting Garmin health data gaslight us, gear and strategies for cold weather running, mental imagery, and setting a ‘theme’ or intention for your day. Check it out!

View extended show notes for this episode here.

To share feedback or ask questions to be featured on a future episode, please use ⁠this form⁠ or email: Katie@TheEnduranceDrive.com.

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