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Feeding Your Young Athlete
Manage episode 313134067 series 3260303
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Now that we’ve got an active kid (see episode 79), how do we feed them to make sure that their young growing body is fueled properly? Today I give some general guidelines as to what, how, why, and most importantly - when - to feed our active kiddos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theantikalehealthcoach/support
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