Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/senhortanquinho/support
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Devaneios da Madrugada - Positividade Tóxica.
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Compartilho aqui alguns pequenos pensamentos, sobre a necessidade de escutar aquilo que incômoda. Nem todos os dias são festivos, e todas as fases e sentimentos precisam ser "ouvidos". Também estamos no Instagram @terradeisis
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