Inutile D'être Constipé Si On Ne Fait Pas Popot Une Fois Par Jour | Jen Gunter TEDTalks Santé podcast

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TED에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 TED 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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Inutile d'être constipé si on ne fait pas popot une fois par jour | Jen Gunter

3+ y ago 4:11

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On a tous entendu que c'est important de faire popot une fois par jour - mais c'est du caca, nous dit le Dr. Jen Gunter. Elle nous emmène le long du tube digestif, depuis les enzymes dans notre bouche jusqu'au gros intestin capable d'absorber les nutriments, pour nous expliquer pourquoi il n'y a pas de mal à déféquer à son propre rythme. Elle nous vante les mérites d'un régime riche en fibres. Si vous souhaitez mieux comprendre les mécanismes de votre corps, rejoignez le Docteur Gunter sur son podcast, Body Stuff [Tout sur le corps], dans la collection audio TED.

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On a tous entendu que c'est important de faire popot une fois par jour - mais c'est du caca, nous dit le Dr. Jen Gunter. Elle nous emmène le long du tube digestif, depuis les enzymes dans notre bouche jusqu'au gros intestin capable d'absorber les nutriments, pour nous expliquer pourquoi il n'y a pas de mal à déféquer à son propre rythme. Elle nous vante les mérites d'un régime riche en fibres. Si vous souhaitez mieux comprendre les mécanismes de votre corps, rejoignez le Docteur Gunter sur son podcast, Body Stuff [Tout sur le corps], dans la collection audio TED.

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