))
Sessions #04 - De juiste lichaamspositie en heeft bikefitting een plaats in het mountainbiken?
Manage episode 386785499 series 3479436
Team Trail MTB에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Team Trail MTB 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
In deze podcast heb ik het over de ideale lichaamspositie. Een klein verschil in lichaamspositie kan een groot verschil maken op de trail.
Ik bekijk in deze podcast ook kritisch of een bikefitting een plaats heeft in het mountainbiken. Dit is erg prijzig en wordt vaak verkocht onder het voorwendsel blessures of pijnklachten te voorkomen. Met een juiste techniek kunnen er tal van blessures voorkomen worden.
Ik doorbreek in deze podcast ook de mythe dat je moet zitten op je zadel om te klimmen en licht ik toe waarom rechtstaan in technische omstandigheden beter is.
Samen progressie maken is leuker en meer motiverend dan alleen ergens aan te beginnen, daarom heb ik de Team Trail MTB community opgericht.
Wordt nu lid van onze Team Trail MTB community en deel je progressie !
https://www.instagram.com/teamtrailmtb/
8 에피소드
공유
