التغذية السليمة | Doğru beslenme

سيميت وشاي | Simit ve Çay

عنب بلدي | Enab Baladi에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 عنب بلدي | Enab Baladi 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

1+ y ago 53:31

MP3•에피소드 홈

الحياة في تركيا صعبة، والعاملون هنا لا يملكون رفاهية الانتباه إلى نظامهم الغذائي، فيلجؤون للوجبات السريعة والطعام سهل التحضير، مما يضر بصحتهم وقد يسبب لهم أمراضًا عديدة مع مرور الزمن.

في هذه الحلقة من بودكاست “سيميت وشاي”، نتحدث عن الغذاء السليم، وطرق اتباع نظام غذائي مريح ويسهل الالتزام به لكل الفئات العمرية، وللعاملين وغير العاملين، وبعض المشاكل الصحية الناتجة عن سوء النظام الغذائي وحلولها.

Türkiye’de yaşam zor ve burada çalışanların beslenmelerine dikkat etme lüksleri olmadığı için fast food ve hazırlaması kolay yiyeceklere yöneliyorlar, bu da sağlıklarına zarar veriyor ve zamanla birçok hastalığa neden olabiliyor.

“Simit ve Çay” podcast’inin bu bölümünde sağlıklı beslenme, çalışan ve çalışmayan tüm yaş grupları için uygun ve kolay bir diyet uygulama yolları ve kötü beslenmeden kaynaklanan bazı sağlık sorunlarından bahsediyoruz. ve çözümleri.

play_arrow
التغذية السليمة | Doğru beslenme pod03

Enab Baladi عنب بلدي بودكاست · التغذية السليمة | Doğru beslenme

60 에피소드

#مجتمع #تاريخ #عنب بلدي | Enab Baladi