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Ellen Goodwin, Productivity Consultatn | Lee Silber, and Efficiency Expert에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ellen Goodwin, Productivity Consultatn | Lee Silber, and Efficiency Expert 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Episode 379: How to Use Your Environment as a Timer

5:58
 
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In this episode, Ellen and Lee look at the efficiency of timers you can find in your environment. Together they look at:

• Why brushing your teeth is a great way to time yourself

• How music is specifically structured to be an excellent timer

• The key thing you need to have for efficiency

• What a playlist can help you do

• One of Ellen's favorite apps for timing (Interval Timer - Tabata Timer on the App Store)

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

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• Why brushing your teeth is a great way to time yourself

• How music is specifically structured to be an excellent timer

• The key thing you need to have for efficiency

• What a playlist can help you do

• One of Ellen's favorite apps for timing (Interval Timer - Tabata Timer on the App Store)

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