Blir man tjock av bröd? Del 1 i en serie där vi slår hål på vanliga myter om hälsa, mat & träning.

21:36
 
공유
 

Manage episode 331836758 series 3351298
Player FM과 저희 커뮤니티의 Kajsa Jonson 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.

Att bröd skulle vara en anledning till övervikt och fetma är en av de vanligaste myterna kring mat och hälsa. Vi bemöter myten och resonerar kring bröd och mackor, pratar om fördelarna med fullkorn och om varför hälsosam mat kan se olika ut för olika individer.

(De gamla avsnitten finns här: Friskvårdspodden, med Kajsa Asp & Anna Krantz.)

8 에피소드