Folge 82 - Community Lauf 2021

Schneckentempo Laufpodcast

Ausdauersport Zu Gast Holger U Laufen Sport Gesundheit und Wohlbefinden Fitness

Leo Läuferknie에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Leo Läuferknie 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

3y ago 59:13

MP3•에피소드 홈

[ANZEIGE] In Folge 82 lädt Leo Läuferknie zum Schneckentempo Community Lauf in Herongen (NRW) ein.

Dabei verläuft nicht alles nach Plan und aufgrund einer Streckensperrung wegen Baumfällarbeiten wird der Community Lauf zu einem Orientierungslauf durch die Heronger Höhen.

Leo berichtet direkt von der Strecke! Mit dabei die RennSandale Axel, die Ultra-Barfußläuferin Mini, die Rennsemmel D3nitz und Andreas K. & Daniela K. von der TuS Oedt.

#community #lauf #run #laufevent #laufhighlight #rennsandale #ultra #barfuß #tusoedt #verein #schneckentempo #podcast

******************************

Shownotes:

RennSandale Podcast - Episode 41

D3nitz - YouTube

Runway Race - Webseite

Adidas Terrex Speed Ultra - Webseite

******************************

Kapitel:

00:00:24 Intro

0:03:16 RennSandale Axel

00:09:14 Rennsemmel D3nitz

00:13:23 Andreas K.

00:19:31 Daniela K.

00:26:13 Pause

00:28:23 Mini Johnen

00:36:10 Orientierungslauf

00:39:44 Mini 2

00:49:43 Daniela 2

00:54:26 Zieleinlauf

00:55:10 Ende

******************************

Werde jetzt Gönner und Freund des Laufpodcasts „Schneckentempo“ und bedanke Dich mit einer kleinen Spende auf Patreon!

https://patreon.com/schneckentempo

Oder schicke Leo ein Geschenk von seiner amazon Wunschliste.

https://www.amazon.de/hz/wishlist/ls/VKE5VXR1WEE6?ref_=wl_share

Bitte hinterlasse Dein Feedback als Kommentar oder schreibe mir an: lauferknie@gmail.com

Impressum

*Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

*Logo designed by Philipp Jordan

90 에피소드

#Ausdauersport #Zu Gast #Holger U #Laufen #Sport #Gesundheit und Wohlbefinden #Fitness