#266 Hvordan kommer jeg videre efter et brud? Gæst Molly Mørch

Sammen med Maj Wismann

Maj Wismann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Maj Wismann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

12M ago 43:41

MP3•에피소드 홈

I dagens episode har jeg forfatter og psykoterapeut Molly Mørch med i studiet, hvor vi taler om hendes nye bog: “Tilbage til dig selv - De første 100 dage efter et brud”.

Bogen er fyldt med fantastiske øvelser, som hjælper en med at komme videre efter et brud, og Molly Mørch deler 2 af øvelserne med os.

Den første handler om at give sig selv lov til at give op. Og vi bliver helt bløde i kroppen, da hun læser øvelsen op. Den anden handler om, hvordan man giver slip på det, man ikke længere ønsker at holde fast i.

Kæmpe anbefaling af bogen. Og tak til alle jer, der deltog og var med live. Rigtig god fornøjelse med episoden.

Links

Psykoterapeut Molly Mørch

https://mollymorch.dk/

Kom tilbage til dig selv

https://forlagetkom.dk/index.php/product/tilbage-til-dig-selv/

Sådan kommer du dig efter et dysfunktionelt parforhold

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/166-m%C3%A6rk-dig-selv-efter-et-dysfunktionelt-parforhold/id1506942353?i=1000513698119

Maj Wismanns hjemmeside

https://websexolog.dk/

271 에피소드

#Fitness #Samfund #Parforhold #Psykisk sundhed #Maj Wismann