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Running with Scissors에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Running with Scissors 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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The Internal Glow Up: The One That Actually Lasts

19:44
 
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Everyone talks about glow ups like it’s all about looks, money, or status—but those versions fade fast. In this episode, we flip the script on what it really means to glow up: the kind that can’t be posted but changes everything.

We unpack the signs of an internal glow up—like setting boundaries without guilt, prioritizing peace over people-pleasing, and choosing growth even when it’s uncomfortable. We also get real about the messy middle, when you’re shedding old versions of yourself and it feels anything but glamorous.

By the end, you’ll walk away with practical steps to start your own internal glow up, plus the reminder that the brightest glow doesn’t come from products, outfits, or clout—it comes from self-respect and alignment.

✨ Because the real glow up is internal.

  continue reading

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We unpack the signs of an internal glow up—like setting boundaries without guilt, prioritizing peace over people-pleasing, and choosing growth even when it’s uncomfortable. We also get real about the messy middle, when you’re shedding old versions of yourself and it feels anything but glamorous.

By the end, you’ll walk away with practical steps to start your own internal glow up, plus the reminder that the brightest glow doesn’t come from products, outfits, or clout—it comes from self-respect and alignment.

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