#51 – En kort intro til stoicisme feat Niels Overgaard

Rollemodellerne med Bjørn Vestergaard

Derfor skal du lytte: Jeg er vild med stoicisme og de gamle stoikere, og jeg ville ønske flere ville tage nogle af de evigtgyldige stoiske principper til sig. Derfor har jeg allieret mig med Niels Overgaard som har skrevet bogen "Det hele handler ikke om dig" og giver dig en kort intro til stoicisme i dette afsnit. Episode 51: Rollemodellerne podcast om Stoicisme med Niels Overgaard Sponsor Rollemodellerne er sponsoreret af Danmarks største streamingtjeneste for bøger og lydbøger Mofibo. Hvis du vil have gratis adgang til mere end 250.000 forskellige bøger, og samtidig støtte Rollemodellerne, så kan du få 30 dage gratis som ny kunde på Mofibo. Du skal bare bruge bonuskoden ROLLEMODELLERNE når du opretter din konto. Hvem er Niels Overgaard? I 2020 udgav Niels bogen “Det hele handler ikke om dig” om de stoiske principper fra den antikke filosofi stoicismen, og hvordan de kan bruges til at besvare nogle af de spørgsmål, vi måtte have i den moderne tid. Bogen er blevet utroligt godt modtaget med bl.a. 6 stjerner af både Børsen og Berlingske. For nyligt fik Niels dog nyt job, hvor han skal prøve kræfter som kommunikationschef hos forlaget Gyldendal efter at have været kommunikationschef for både Danske Bank og PFA. Hvorfor en intro til Stoicisme i Rollemodellerne? Jeg har praktiseret stoisk filosofi en del år efterhånden. Det har altid været noget, som jeg har set som værende et enormt godt værktøj. Det er blandt andet noget af det, jeg er blevet inspireret af fra eksempelvis David Heinemeier Hansson, som var gæst i Rollemodellerne afsnit #50. Jeg har længe ledt efter, hvem jeg skulle snakke med i Danmark for at snakke om stoisk filosofi. Det har jeg, da stoisk filosofi per definition er meget gamle værker, som der er skrevet nogle internationale bøger om, men som ikke har ramt Danmark endnu. Derfor har jeg snakket en smule med Tue Mantoni om stoisk filosofi, og Tue pegede på Niels Overgaards bog “Det hele handler ikke om dig” Niels Overgaards bog var for mig det bedste, jeg har læst rigtig længe om stoisk filosofi, og en rigtig, rigtig god bog, der er skrevet om nogle meget vigtige principper på en måde og en form, som er enormt givende for almindelige, der ikke er bekendte med filosofien før. Det vil sige, at Niels var den helt oplagte person for mig at snakke om stoisk filosofi med. Jeg havde samtidig muligheden for her til Mofibos ‘story days’ at tage en snak, som var lidt mere en introduktion til stoisk filosofi. Det her afsnit er altså noget, der kan give dig, som lytter, en basal intro til det at dyrke stoisk filosofi og det at tænke som stoikerne. Det har været formålet med den her podcast, og det er det, som jeg gerne vil give dig med, som lytter, nemlig at få en relativ hurtig indføring i emnet som de fleste sandsynligvis ikke har stiftet bekendtskab med før. Kh Bjørn Rollemodellerne Episode 51 – En kort intro til stoicisme feat Niels Overgaard Notat og tidlinje: 0:45 – Hvem er Niels Overgaard? 2:55 – Hvordan er den stoiske filosofi med til at forme morgenrutinen for de gamle grækere? 5:18 – Hvordan det står i kontrast til det moderne liv 6:20 – Hvilke rutiner bruger en stoiker til at kultivere sit mindset? 8:20 – Hvorfor var stoikerne så fokuserede på det negative frem for det modsatte? 10:10 – Stoicismen handler i høj grad om, hvordan du reagerer på, det der sker, frem for hvad der sker 12:00 – Hvorfor er behovet for stoicismen steget i den moderne tid? 14:55 – Handler det i lige så høj grad om at skærme sig selv for de dårlige impulser? 17:45 – Niels sætter nogle ord på hans egen øvelse i at være disciplineret 19:45 – Om Niels’ dagbogs-skriblerier 21:25 – Kort intro til den stoiske tilgang, og om det altid er negativt 24:10 – Hvis man som lytter gerne vil dykke mere ned i stoicismen, hvad skal man så læse? 26:30 – 1 minuts salgstale af stoisk filosofi Links: Niels Overgaards bog “Det hele handler ikke om dig”