Artwork

Relaxing White Noise에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Relaxing White Noise 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

Bebek Uyku Sesi Beyaz Gürültüsü | Bebeğin Uykuya Dalmasına ve Deliksiz Uyumasına Yardımcı Olur (8 saat)

8:00:24
 
공유
 

Manage episode 391696506 series 3359722
Relaxing White Noise에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Relaxing White Noise 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Bebeğiniz ağlıyor ve iyi uyumuyor mu? Çabucak sakinleşmelerine yardımcı olmak için bu rahatlatıcı beyaz gürültüyü çalın. Beyaz gürültü, bebeğin anne karnında duyduğu, sakinleştirici etkisi olan seslere benzer. Ayrıca, bebeğinizin uykuya dalmasına yardımcı olacak şekilde dikkat dağıtıcı sesleri de gizler.

Bebeklere yönelik beyaz gürültü, ağlayan bir bebeği sakinleştirmenin ve yeni doğan bebeğinizi uyutmanın etkili bir yoludur. Beyaz gürültü, bebeğin anne karnında duyduğu, sakinleştirici bir etkisi olan seslere benzer. Aynı zamanda, bebeğinizin uykuya dalabilmesi ve uyumaya devam edebilmesi için diğer dikkat dağıtıcı sesleri de gizler.

Bebekler için beyaz gürültü çalarken ses seviyesini takip etmek önemlidir çünkü herhangi bir beyaz gürültü makinesi, akıllı telefon veya bilgisayardan çıkan ses seviyeleri çocuğunuz için çok yüksek olabilir. Sesi, bebeğinizin uyuduğu yerden en az birkaç adım uzakta çalmanız ve sesi yumuşak bir duş sesinden daha yüksek olmayacak şekilde tutmanız önerilmektedir.

Anne-babalar akıllı telefonlarını bir ses seviyesi ölçüm cihazına dönüştürmek için bir uygulama indirebilirler. ABD Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüleri (NIOSH) tarafından tasarlanan ve uygulama mağazasında NIOSH SLM uygulaması adı altında bulunan ses seviyesi ölçüm cihazı uygulaması, iyi ve ücretsiz bir seçenektir.

Relaxing White Noise; uyumanıza, ders çalışmanıza veya bir bebeği sakinleştirmenize yardımcı olacak beyaz gürültü ve doğa seslerini bulabileceğiniz bir numaralı çevrim içi adrestir. YouTube ve diğer platformlarda bir milyardan fazla görüntülemeyle, Relaxing Sounds podcast aracılığıyla huzur veren ortamlara yönelik parçalarımızı paylaşmaktan heyecan duyuyoruz.

Beyaz gürültü, dikkat dağıtıcı şeyleri engellemek ve huzurlu bir şekilde uyumanıza yardımcı olmak için kullanılan sabit bir arka plan sesidir. Örneğin, eğer gürültücü komşular, müzik veya trafik geceleyin sizi uyutmadıysa, beyaz gürültü bu istenmeyen seslerin üzerini örtmeye yardımcı olabilir ve uykuya dalmayı ve gece boyunca deliksiz uyumayı kolaylaştırabilir. Beyaz gürültü ayrıca ders çalışırken veya iş yaparken dikkatinizi dağıtan konuşmaları örterek konsantre olmanıza yardımcı olan harika bir araçta olabilir. Yeni anne-babalar söz konusu olduğundaysa, ağlayan bir bebeği sakinleştirmek için bir beyaz gürültü hafif bir şekilde çalınabilir. Son olarak, Relaxing White Noise’da yağmur, okyanus ve gök gürültülü fırtınalar da dahil olmak üzere çok çeşitli doğa seslerini bulabilirsiniz ve bilim adamları, doğa kayıtlarını dinleyerek stresi azaltabileceğinizi ortaya koymuştur. Bu podcast’in daha rahat bir yaşam sürmenize yardımcı olmasını umut ediyoruz!

Uyumanıza veya ders çalışmanıza yardımcı olacak daha fazla ses için lütfen Relaxing White Noise YouTube kanalına göz atın: https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise

***

SORUMLULUK REDDİ: Yüksek seslerin işitme duyunuza zarar verme ihtimalinin bulunduğunu unutmayın. Ortam seslerimizden birini çalarken sesinizi yükseltmeden sohbet edemiyorsanız, ses kulaklarınız için fazla yüksek olabilir. Lütfen hoparlörleri bebeğin kulaklarının hemen yanına yerleştirmeyin. Eğer işitme güçlüğü çekiyorsanız veya kulaklarınızda çınlama duyuyorsanız, lütfen beyaz gürültü seslerini dinlemeyi hemen bırakın ve bir odyologa veya doktorunuza danışın. Relaxing White Noise’un sunduğu sesler sadece eğlence amacını taşımakta olup, uyku bozuklukları veya kulak çınlamasına yönelik bir tedavi değildir. Eğer uyumakta düzenli olarak ciddi anlamda zorlanıyorsanız, uykunuz düzensiz/huzursuzsa veya gün içinde kendinizi yorgun hissediyorsanız, lütfen doktorunuza danışın.

© Relaxing White Noise LLC, 2018. Tüm hakları saklıdır. Bu metnin/görselin/ses kaydının tamamının veya bir kısmının herhangi bir şekilde çoğaltılması veya yeniden yayınlanması yasaktır.

  continue reading

101 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 391696506 series 3359722
Relaxing White Noise에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Relaxing White Noise 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Bebeğiniz ağlıyor ve iyi uyumuyor mu? Çabucak sakinleşmelerine yardımcı olmak için bu rahatlatıcı beyaz gürültüyü çalın. Beyaz gürültü, bebeğin anne karnında duyduğu, sakinleştirici etkisi olan seslere benzer. Ayrıca, bebeğinizin uykuya dalmasına yardımcı olacak şekilde dikkat dağıtıcı sesleri de gizler.

Bebeklere yönelik beyaz gürültü, ağlayan bir bebeği sakinleştirmenin ve yeni doğan bebeğinizi uyutmanın etkili bir yoludur. Beyaz gürültü, bebeğin anne karnında duyduğu, sakinleştirici bir etkisi olan seslere benzer. Aynı zamanda, bebeğinizin uykuya dalabilmesi ve uyumaya devam edebilmesi için diğer dikkat dağıtıcı sesleri de gizler.

Bebekler için beyaz gürültü çalarken ses seviyesini takip etmek önemlidir çünkü herhangi bir beyaz gürültü makinesi, akıllı telefon veya bilgisayardan çıkan ses seviyeleri çocuğunuz için çok yüksek olabilir. Sesi, bebeğinizin uyuduğu yerden en az birkaç adım uzakta çalmanız ve sesi yumuşak bir duş sesinden daha yüksek olmayacak şekilde tutmanız önerilmektedir.

Anne-babalar akıllı telefonlarını bir ses seviyesi ölçüm cihazına dönüştürmek için bir uygulama indirebilirler. ABD Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüleri (NIOSH) tarafından tasarlanan ve uygulama mağazasında NIOSH SLM uygulaması adı altında bulunan ses seviyesi ölçüm cihazı uygulaması, iyi ve ücretsiz bir seçenektir.

Relaxing White Noise; uyumanıza, ders çalışmanıza veya bir bebeği sakinleştirmenize yardımcı olacak beyaz gürültü ve doğa seslerini bulabileceğiniz bir numaralı çevrim içi adrestir. YouTube ve diğer platformlarda bir milyardan fazla görüntülemeyle, Relaxing Sounds podcast aracılığıyla huzur veren ortamlara yönelik parçalarımızı paylaşmaktan heyecan duyuyoruz.

Beyaz gürültü, dikkat dağıtıcı şeyleri engellemek ve huzurlu bir şekilde uyumanıza yardımcı olmak için kullanılan sabit bir arka plan sesidir. Örneğin, eğer gürültücü komşular, müzik veya trafik geceleyin sizi uyutmadıysa, beyaz gürültü bu istenmeyen seslerin üzerini örtmeye yardımcı olabilir ve uykuya dalmayı ve gece boyunca deliksiz uyumayı kolaylaştırabilir. Beyaz gürültü ayrıca ders çalışırken veya iş yaparken dikkatinizi dağıtan konuşmaları örterek konsantre olmanıza yardımcı olan harika bir araçta olabilir. Yeni anne-babalar söz konusu olduğundaysa, ağlayan bir bebeği sakinleştirmek için bir beyaz gürültü hafif bir şekilde çalınabilir. Son olarak, Relaxing White Noise’da yağmur, okyanus ve gök gürültülü fırtınalar da dahil olmak üzere çok çeşitli doğa seslerini bulabilirsiniz ve bilim adamları, doğa kayıtlarını dinleyerek stresi azaltabileceğinizi ortaya koymuştur. Bu podcast’in daha rahat bir yaşam sürmenize yardımcı olmasını umut ediyoruz!

Uyumanıza veya ders çalışmanıza yardımcı olacak daha fazla ses için lütfen Relaxing White Noise YouTube kanalına göz atın: https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise

***

SORUMLULUK REDDİ: Yüksek seslerin işitme duyunuza zarar verme ihtimalinin bulunduğunu unutmayın. Ortam seslerimizden birini çalarken sesinizi yükseltmeden sohbet edemiyorsanız, ses kulaklarınız için fazla yüksek olabilir. Lütfen hoparlörleri bebeğin kulaklarının hemen yanına yerleştirmeyin. Eğer işitme güçlüğü çekiyorsanız veya kulaklarınızda çınlama duyuyorsanız, lütfen beyaz gürültü seslerini dinlemeyi hemen bırakın ve bir odyologa veya doktorunuza danışın. Relaxing White Noise’un sunduğu sesler sadece eğlence amacını taşımakta olup, uyku bozuklukları veya kulak çınlamasına yönelik bir tedavi değildir. Eğer uyumakta düzenli olarak ciddi anlamda zorlanıyorsanız, uykunuz düzensiz/huzursuzsa veya gün içinde kendinizi yorgun hissediyorsanız, lütfen doktorunuza danışın.

© Relaxing White Noise LLC, 2018. Tüm hakları saklıdır. Bu metnin/görselin/ses kaydının tamamının veya bir kısmının herhangi bir şekilde çoğaltılması veya yeniden yayınlanması yasaktır.

  continue reading

101 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드