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Keely Helmick and Melisa De Seguirant에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Keely Helmick and Melisa De Seguirant 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Slowing Down and Paying Attention

42:22
 
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Manage episode 385578715 series 3325567
Keely Helmick and Melisa De Seguirant에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Keely Helmick and Melisa De Seguirant 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Slowing down in your relationships gives you the opportunity to make really intentional choices, with who you're connecting, how you're connecting, and what choices you're making especially during a time of pressure. In this episode, we’re exploring the dynamics of pacing and intentionality.

You’ll hear

  • The importance of prioritizing self-care during this holiday season
  • How pacing new relationship energy can lead to a more sustainable connection
  • Why attention and curiosity can revitalize a relationship as you both grow & change

A few quick shoutouts

  • Connective Therapy Collective is featured on the website, QueerPsych.com !
  • For those in Portland, the new CTC building will be having a welcoming early next year, so keep an eye out for an announcement
  • Melisa maintains a mysterious presence on Instagram and is available for individual therapy at therapeuticideas.com
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104 에피소드

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