20. Čo Robiť Keď Cítiš Úzkosť? Od Insomnie K Pokojnému Spánku So Sandrou Landl podcast

Artwork

Fitness Education Mental Health Sandra Landl Spánok Isomnia Nespavosť Spanie Chronická Nespavosť Úzkosť Stres Kompas Naučená Nespavosť Zdravie

Sandra Landl에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sandra Landl 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl « »
20. Čo robiť keď cítiš úzkosť?

1M ago 9:35

공유

MP3•에피소드 홈

Sandra Landl에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sandra Landl 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

V tejto epizóde rozprávam o úzkosti, úzkostnej poruche a nespavosti. O tom ako bývajú často prepojené, čo robiť, čomu sa vyhnúť a ako sa celkovo postaviť k tomu, keď si nimi prechádzaš.

… continue reading

26 에피소드

#Fitness #Education #Mental Health #Sandra Landl #Spánok #Isomnia #Nespavosť #Spanie #Chronická Nespavosť #Úzkosť #Stres #Kompas #Naučená Nespavosť #Zdravie

Artwork

20. Čo robiť keď cítiš úzkosť?

Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl

published 1M ago

공유

MP3•에피소드 홈

Sandra Landl에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sandra Landl 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

V tejto epizóde rozprávam o úzkosti, úzkostnej poruche a nespavosti. O tom ako bývajú často prepojené, čo robiť, čomu sa vyhnúť a ako sa celkovo postaviť k tomu, keď si nimi prechádzaš.

… continue reading

26 에피소드

#Fitness #Education #Mental Health #Sandra Landl #Spánok #Isomnia #Nespavosť #Spanie #Chronická Nespavosť #Úzkosť #Stres #Kompas #Naučená Nespavosť #Zdravie

모든 에피소드

×

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

500개 이상의 주제를 청취