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Gaetano Cisternino Jr and Guy Cisternino에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Gaetano Cisternino Jr and Guy Cisternino 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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EP 8. Mentally Tested | Guy Cisternino, Nick Walker | Mutant & The Mouth

53:50
 
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Manage episode 362824805 series 3474313
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Welcome back guys for another week of Mutant & The Mouth, were getting closer and closer to the Arnold weekend so today we talk little bit about different protocols with nutrition amongst other things. Enjoy!

0:00 welcome back

2:30 nicks still on the podcast

5:10 what are things nick does to prepare on peak week

12:30 getting mentally tested

13:30 peak week protocols

19:40 different coaching nutrition styles

33:25 wtf is ghee butter

35:55 French fries? Which are the best?

38:45 Arnold weekend

51:00 wrapping up

Soundcloud - https://soundcloud.com/mutantandthemouth

Spotify - https://open.spotify.com/show/1G9vo57...

Itunes - https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Instagrams:

Instagram.com/guycisternino

Instagram.com/nick_walker39

Sponsors:

Uprisingxtracts.com

Blackstonelabs.com - guycisternino

GaspOfficial.com - Guy15

Fuelchef.com - Quadro20

HdMuscle.com - Mutant

YoungLA.com - Mutant

Megafitmeals.com

Celcius.com

CardilloUSA.com

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13:30 peak week protocols

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35:55 French fries? Which are the best?

38:45 Arnold weekend

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