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Trailer - Mein Leben mit Insulinresistenz und Migräne.
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In diesem Trailer gebe ich dir kurz einen Einblick, was Insulinresistenz ist und warum ich mein Leben nun komplett umgestellt habe und Du erfährst hier, was ich Dir in meinem Podcast erzählen möchte.
Vor allem möchte ich Dich dazu motivieren, dein Leben selber in die Hand zu nehmen und dich vor allem selber zu informieren, um über diese beiden Krankheiten mehr zu erfahren, und was du gegen Migräne und Insulinresistenz tun kannst. Du bist nicht machtlos!
Und auch, wenn du nicht mit allem einverstanden sein wirst, was ich so erzähle, so nimm es als Herausforderung es zu hinterfragen, dir selber darüber Informationen zu beschaffen und dich in die Themen einzuarbeiten.
Gerade bei der Insulinresistenz ist mir das besonders wichtig!
Ich möchte hier noch mal betonen, dass ich keine Ärztin bin oder anderweitig medizinisch oder wissenschaftlich ausgebildet. Ich kann dir nur meine Erfahrungen vermitteln und dich dazu motivieren, dich selber zu informieren und dich mit deiner Krankheit auseinanderzusetzen. Dieser Podcast ersetzt auf keinen Fall den Besuch bei einem Arzt!
Links:
- https://insulinresistenz.club/
- https://insulinresistenz.club/insulinresistenz-was-ist-das/
- https://schmerzklinik.de/
- https://www.migraeneliga.de/
- https://www.dmkg.de/startseite
Bücher:
- “Insulinresistenz - natürlich behandeln” - Alicja Kurzius, Riva Verlag
- “Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne” - Prof. Dr. Hartmut Göbel, Springer Verlag
- “Ich hab’ Migräne - und was ist Deine Superkraft?” - Bianca Leppert, Komplett-Media Verlag
instagram: nana.shar_ir
Credits: Music (Intro & Outro) selfmade with GarageBand
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