EP #145 Steve Kamb: Level Up Your Life, Intrinsic Vs Extrinsic Goals, And Augmented Reality In Fitness Lift Free And Diet Hard With Andrew Coates podcast

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Fitness Dean Guedo/Andrew Coates

Andrew Coates에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Andrew Coates 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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EP #145 Steve Kamb: Level Up Your Life, Intrinsic vs Extrinsic Goals, and Augmented Reality in Fitness

7M ago 45:19

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Back from a short and unplanned hiatus, today Steve Kamb founder of the successful brand Nerd Fitness and author of Level Up Your Life joins to talk about how his brand niche found him. Steve shares a lot of ways his coaching philosophies evolved with a humble and engaging attitude. Steve shares how he's deeply focused on fostering intrinsic vs extrinsic goals. He also shares his nuanced throughs on augmented reality(think Pokemon Go) and gamification in fitness.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitnessdevil/support

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#Fitness #Dean Guedo/Andrew Coates

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