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El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
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Acá comparto lo que aprendo mientras intento aprender durante toda la vida y lo que converso con gente que admiro.
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Si hay algo constante en nuestras vidas es el cambio. La insatisfacción que sentimos está motivada por estar demasiado tiempo estáticos, sin cambios. Pero cambiar, re:inventarnos, nos cuesta, nos da miedo, vértigo... hay demasiadas preguntas sin respuesta. En re:Invéntate te voy a intentar dar las mejores respuestas, las más constructivas, las que puedas poner en práctica, para así dar el paso y poder re:inventarte. re:Invéntate es un podcast de Luis Ramos, creador de Libros para Emprendedor ...
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Superar un Trauma: Resiliencia y Regulación Emocional
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¿Que características tiene el trauma?
- Inesperado
- Impactante
- Amenaza a la integridad física o emocional
- Existe dolor físico y emocional intenso
- Esta presente la desesperanza y temor
El haber experimentado un trauma, puede ocasionar un trastorno por estrés post-traumático que tendrá síntomas característicos que impactará a nuestra funcionalidad y nos hará sufrir... +info https://8ymedia.com/lienzo-en-blanco/superar-trauma-resiliencia-regulacion-emocional/6073
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