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Libros para Entrenadores에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Libros para Entrenadores 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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La velocidad de ejecución como referencia para el entrenamiento - Episodio 4

40:50
 
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"Los locos abren los caminos que más tarde recorren los sabios" (Carlo Dossi) ¿Quieres saber porque tus entrenados no obtienen los mismos resultados aunque individualizes sus entrenamientos? ¿Quieres saber porque entrenar al fallo puede ser una mala idea si quieres mejorar tu fuerza? ¿Quieres aprender a controlar el entrenamiento a través de la velocidad de ejecución? En este libro de González Badillo (2017) y colaboradores encontrarás respuestas a estas y mas preguntas sobre el entrenamiento de la fuerza. Si te gusta no olvides suscribirte y dejarme un comentario. Si quieres aprender más sobre readaptación y entrenamiento entra en www.antoniopiepoli.com. Si quieres debatir sobre este y más libros entra en el grupo de facebook "Libros para entrenadores".
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