Japanese Brain-Friendly Coaching 4: How To Let Go Of Wrong Beliefs - It’s Not You, It’s Your Beliefs Learn Japanese With Noriko podcast

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Japanese with Noriko에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Japanese with Noriko 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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Japanese Brain-Friendly Coaching 4: How to Let Go of Wrong Beliefs - It’s Not You, It’s Your Beliefs

16d ago 13:37

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Takeaways

間違った「思い込み」が学習に影響を与える。
脳は未来を予測し、その予測に基づいて行動する。
信じていることが現実を作るため、ポジティブな思考が必要。

固定マインドセットを成長マインドセットに変える必要がある。
小さな達成感を記録することで自信を高めることができる。
リフレーミングを活用して、挑戦を楽しむことが重要。
メタ認知の視点から、自分の思い込みを見直すことが必要。
信じていることが本当に正しいかを常に問い直すこと。
コミュニティの仲間といっしょに学ぶことで、モチベーションを高めることができる。

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730 에피소드

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