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Heather Legge에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Heather Legge 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Ways to Stay Motivated

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Kristi Krayneski and Heather Legge of Envision Success Inc share some of their favorite ways to boost motivation and build momentum, because - let's face it - everyone feels challenged to keep going and stay positively motivated, at least once in awhile. They explore answers to questions such as: Do you have a favorite morning routine? What times of the day do you have the most energy, or feel the most motivated? Which types of meetings or conversations should you schedule in the afternoon vs morning? Do to-do lists help or hurt your motivation? How often do you justify self-care and/or gratitude? And more!
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