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40 - Les boissons chaudes bien-être : recettes et bienfaits
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Et si une tasse de boisson chaude pouvait non seulement vous réchauffer, mais aussi booster votre santé ?
Dans cet épisode, découvrez des recettes simples et délicieuses qui apportent chaleur, bien-être et de vrais bienfaits pour votre corps... et votre esprit. Faciles à intégrer à votre routine et simplissime à préparer, elles soutiennent votre immunité, réduisent le stress et vous aident à rester en forme tout l’hiver. À vos tasses, et bonne écoute !
☕ Retrouvez ici les recettes évoquées dans l’épisode !
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