))
#125 – Trening på ferie, triatlon-debut & Randabergfjellet Opp
Manage episode 424686318 series 3437596
Lavterskel.run에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Lavterskel.run 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Stavanger Triatlon nærmer seg med stormskritt for bonden, så vi går gjennom med Kalle hva han burde forberede seg på til søndag morgen.
Randabergfjellet Opp er løpt av Sindre og direktesendt av undertegnede, så noen tanker om hvordan det arrangementet gikk, blir delt.
Og hvordan trene på ferie? Om du skal trene i det hele tatt? Sindre kommer også med noen gode tips til bruk av Strava, som han selv ga en stor tommel opp. Ellers svarer vi på noen innsendte spørsmål mot slutten av episoden.
NM i friidrett venter oss i Sandnes neste uke, så vi håper å se så mange som mulig på tribunene under de tre dagene det pågår.
God helse til alle våre flotte lyttere.
🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 10.08.24
📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🎬 Følg oss gjerne @podkasten.lavterskel på Instagram
128 에피소드
공유
