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Jay Walkerden and Glenn Azar에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jay Walkerden and Glenn Azar 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Kokoda Track Podcast is back for 2020

27:11
 
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Jay Walkerden and Glenn Azar에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jay Walkerden and Glenn Azar 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Welcome back to the Kokoda Track podcast for 2020. My top tips for getting yourself ready for the Kokoda Track. 1. Mental Fitness 2. Physical Fitness 3. Testing Equipment (Boots etc) 4. History – understand it and have a few key notes or notable stories from different battles to take with you. 5. Consider your local impact. Not all companies do so I feel it’s on us as individual trekkers to consider this and not leave it to the company you’re trekking with. 6. What gifts can you take? 7. What are some of my must haves? Head torch and check your batteries. Wear your boots onto the plane. Take Spare Laces. Rechargeable Battery Pack for your phone/camera etc. Warm Clothes for night time. It can get cold up high. Knee Brace and strapping tape. You may not need them but someone might. Limit amount of gear. Think of the porters. Just take unending amounts of crap. You’re meant to find some discomfort/challenges in all of this. It’s kind of the point.

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