Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
들어볼 가치가 있는 팟캐스트
스폰서 후원
26 - Discipline heeft er niks mee te maken
Manage episode 373841495 series 3501436
Veel mensen denken nog steeds dat het feit dat je een verandering van je leefstijl niet volhoudt komt door gebrek aan discipline. Discipline heeft er maar heel weinig mee te maken. Het zijn voornamelijk de stemmetjes van je innerlijke saboteur die ervoor zorgen dat jij in de eerste twintig dagen van het doorvoeren van die verandering faalt.
Hoe dat zit, leg ik je in deze aflevering uit.
43 에피소드
Manage episode 373841495 series 3501436
Veel mensen denken nog steeds dat het feit dat je een verandering van je leefstijl niet volhoudt komt door gebrek aan discipline. Discipline heeft er maar heel weinig mee te maken. Het zijn voornamelijk de stemmetjes van je innerlijke saboteur die ervoor zorgen dat jij in de eerste twintig dagen van het doorvoeren van die verandering faalt.
Hoe dat zit, leg ik je in deze aflevering uit.
43 에피소드
Tất cả các tập
×
1 41 - Elke verandering begint bij het nemen van een beslissing 17:16

1 39 - Het blijft een dieet, welke naam je er ook aan geeft 19:42

1 38 - Deze signalen kunnen wijzen op een verstoorde relatie met eten 21:41

1 35 - Pagina 57 uit het grote dieetwoordenboek - de eetwissel 18:19

1 30 - Intuitief leven en je hoofd erbij houden gaan niet samen 21:00
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.